Stowarzyszenie „Z seniorami łatwiej” z Mieroszowa
Opis zrealizowanego projektu:
Ideą projektu była promocja aktywnego stylu życia i zasad prawidłowego odżywiania się oraz zapewnienie dzieciom i seniorom – uczestnikom projektu – rozwoju ich potencjału psychicznego, fizycznego i społecznego oraz wzmacnianie poczucia własnej wartości.
Stowarzyszenie „Z seniorami łatwiej” z Mieroszowa, w ramach projektu Żyj zdrowo i ciesz się życiem! zrealizowało kilka działań. We współpracy z Rodzinnymi Ogrodami Działkowymi „Przyszłość” w Mieroszowie zorganizowano wyjście na działki i przejście znajdującą się tam ścieżką dydaktyczną z możliwością podejrzenia efektów pracy działkowców. Zakupiono krzewy, które posadzono wokół siedziby Klubu Senior+. W ramach propagowania ruchu i aktywnego wypoczynku zrealizowano ćwiczenia gimnastyczne z wykwalifikowanym trenerem dla 30 seniorów. Przeprowadzono warsztaty zdrowego odżywiania z częścią kulinarną dla 30 seniorów, warsztaty praktyczne z zasad udzielania pierwszej pomocy oraz poznaniem elementarnych zasad postępowania przy wypadkach, zawałach, udarach. Cennym elementem projektu było
spotkanie z psychologiem poświęcone depresji. Odbył się konkurs plastyczny dla dzieci ze świetlicy środowiskowej pt. „Ruszam się i zdrowo jem, więc długo żyję”. Cel projektu – poszerzenie wiedzy w zakresie zdrowego stylu życia, ochrony zdrowia i jego ratowania – został osiągnięty.
