

Stowarzyszenie „Nowe Życie” Szczawno Zdrój, w ramach projektu „Żyj zdrowo, aktywnie i korzystaj z darów natury” przeprowadziło szereg działań warsztatowo- integracyjnych. 24 maja odbyła się wspólna wycieczka na wieżę widokową na Wzgórzu Gedymina z udziałem przewodnika sudeckiego. W wycieczce udział wzięło około 50 osób. Trasa prowadziła od Pijalni Wód Aleją Różaneczników na wieżę widokową na Wzgórzu Gedymina. Dużym zainteresowaniem cieszyły się „zielniki” Pani przewodnik. Zachęciły uczestników do zbierania i rozpoznawania roślin, wywołując niezłą zabawę. Wycieczka zakończyła się ogniskiem z kiełbaskami. 29 maja odbyły się wykłady i warsztaty pt. „zdrowe zakupy” z trenerką odżywiania Panią Agnieszką Kuraś – Atamańczuk. Podczas zajęć przekazana została praktyczna wiedza na temat dokonywania świadomych wyborów żywieniowych robiąc codzienne zakupy spożywcze, czytania etykiet na produktach, zwracanie uwagi m.in. na zawartość cukru, tłuszczów i wzmacniaczy smaku , jak również planowanie zakupów poprzez tworzenie listy zakupów oraz wyboru produktów lokalnych i sezonowych, które mają pozytywny wpływ na zdrowie. 30 maja oraz 12 czerwca mgr inż. Malwina Żelezik, certyfikowana aromaterapeutka ze sporym doświadczeniem, przeprowadziła warsztaty i wykład z aromaterapii dla seniorów pod hasłem „Z naturą za pan brat”. Warsztaty były okazją do zdobycia wiedzy na temat leczniczej mocy aromaterapii, poznania właściwości terapeutycznych wybranych olejków eterycznych, umiejętności bezpiecznego korzystania z olejków czy rozpoznania olejków dobrej jakości. Podczas warsztatów był czas na relaks, odprężenie, wspólne przygotowanie eliksiru z olejków wykazujacych działanie repelentne (działanie odstraszajace) wobec kleszczy czy zrobienie musujących kul oraz soli do kąpieli. Był to bardzo miło spedzony czas. 21 czerwca Stowarzyszenie „Nowe Życie” Szczawno Zdrój zorganizowało spacer historyczno-krajoznawczy z przewodnikiem po Wałbrzychu, zakończony wejściem na wieżę widokową w Parku Sobieskiego. Spotkanie rozpoczęło się od Starego Miasta przez Plac Magistracki, kościół Aniołów Stróżów, który nie tylko zachwyca swoją architekturą, ale także bogatym wnętrzem i historią i pałac Czettritzów. Przewodnik przybliżył losy tej budowli oraz jej wpływ na rozwój gospodarczy miasta. Zakończeniem wycieczki było wejście na szczyt wieży widokowej i podziwianie pięknej panoramy Wałbrzycha. Uczestnikami wydarzeń projektowych byli seniorzy ze Szczawna – Zdroju, dzieci z Punktu Opieki Dziennej w Szczawnie Zdroju, seniorzy z Klubu Senior +, seniorzy ze Stowarzyszenia „Nowe Życie”, Stowarzyszenia Nowoczesny Senior, seniorki ze Świebodzic oraz członkowie Klubu Abstynenta.



